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对于忙碌的你来说,怎么样才能睡个美容觉?

时间:2017-09-27      原创:爱丽时尚网      作者:Niki
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    牛奶浴

 

    睡前洗澡可以让精神得到很好的放松,如果再在沐浴产品上做点文章,就可以有事半功倍的效果。比如一个有镇静效果的牛奶浴,可以选择在里面加入薰衣草,甘菊等精油,促进细胞更替,而且由此散发的香气也有助于缓解压力和焦虑,让你有一个非常美妙的睡眠。

 

对于忙碌的你来说,怎么样才能睡个美容觉?

 



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